Rumbaterapia como técnica de pausas activas

Rumbaterapia como técnica de pausas activas

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A través de sesiones dirigidas por instructores, los trabajadores pueden bailar al ritmo de la música mientras se ejercitan.

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A través de sesiones dirigidas por instructores, los trabajadores pueden bailar al ritmo de la música mientras disfrutan.

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Además, se adapta fácilmente a oficinas, lo cual la hace una opción práctica para cualquier tipo de empresa.

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Esta práctica ayuda a gestionar el agotamiento, mejora la concentración y promueve la colaboración entre empleados.

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